再次野餐，最好是在湖边！只要做好充分的准备，您的野餐就会很完美。这是户外用餐最美丽的方式。也是因为外面的味道更好。野餐也是再次与家人和朋友共度时光的绝佳方式。无论是在公园、海滩还是您自己的花园里。您可以在文章末尾找到我的野餐下载清单，其中包含您所需的一切。目录 1. 野餐何时存在？如果对您来说，野餐意味着轻松地在户外用餐 - 即不用手里拿着三明治，一边看着商店橱窗里最新的运动鞋 - 那么愉快的户外用餐的历史可以追溯到古代。古罗马人还喜欢在露天举办大型庆祝活动，吃喝玩乐。按理来说，农民和工匠也在外面吃饭。但他们在工作中别无选择——可以说，无论在哪里工作，他们都去野餐。即使天气不适合好人野餐，他们也会去野餐。野餐作为一种舞台活动，可能是法国贵族所提倡的。因为 PICNIC 这个词是由两个法语术语组成的：皮奎尔= 奥夫皮肯 NIQUE = 小事说起野餐，很多人脑海里还浮现过时的画面：英国郡县的草地一直延伸到地平线绿色和红色格子羊毛毯大篮子和真正的瓷器及地长裙和帽子事实上，我们比想到法国更快地想到英国——尽管每个休息站都有这个词——这也是维多利亚女王的功劳。她热爱野餐，并在英国推广了野餐。受过英语教育的中产阶级有钱去旅行，然后将这种习惯输出到世界各地。剩下的问题是野餐到底是什么：在外面吃毯子吗？或者：社区会议在户外用餐，每位客人都贡献一些食物或饮料？又一个周末过去了，你又没能读完你的小说。你不断地开始读书。但在你意识到女主角喜欢寿司并且住在维也纳之前，你就闭上了眼睛。在某些时候，你的书最终会被归入“以后用”的书堆中。但你的“以后”意味着“永远”？现在你的生活中没有时间再坚持任何事情了。无论如何，你的头脑中没有空间容纳新的想法。你的日常工作让你生活的每个角落都变得舒适。由于所有的约会和家务，你感觉自己喘不过气来。你已经尝试过少睡一点。这不是长期的。

这样就好了因为这样做，你就会进一步切入仍然支撑着你的枯枝。最终没关系。今天，您可以与亲人一起在外面吃饭，穿着舒适的衣服舒适地躺在毯子和枕头上 - 没有人会错过坐在餐桌旁的感觉。无论您有瓷盘和玻璃杯还是坚不可摧的野营餐具。一切都是允许 黎巴嫩手机号码 的。没有什么是必须的，一切都可以。我们只是太少这样做了。 2. 为什么我们应该更频繁地野餐第一：野餐给我们的日常生活带来更多的自然气息。我们在室内度过了太多的时间，无论是在工作还是在家里。野餐让我们有机会出去比遛狗更长时间。这让我们感觉更好。这可以放松、减轻压力，我们的情绪也会改善。其次，野餐是一起吃饭的机会。一起吃饭可以加强人际关系，营造归属感和友谊的氛围。野餐时我们可以准备并分享不同的食物。因此，我们通过与乌克兰新邻居的野餐来拉近彼此的距离。 3. 您的完美野餐点菜怎么样？让我们暂时忽略“完美” 。因为如果你带着几个三明治和一瓶水走进公园，这将是一次美味的野餐。只是外面的味道更好。你的休息时间很重要。赤脚走在草地上，看孩子们玩耍，眯着眼睛看太阳。大多数人都很少经历过这样看似平庸的时刻。难怪对正念主题的需求大幅增加。我们通常可以为此计划几个小时。所以：从列表中选择你想要的东西。“做得比完美更好”。并走向大自然！即使这次只是法棍面包和美味的奶酪。也许下次有完整的节目？为了让您的准备工作顺利进行，我为您准备了一份下载清单。您可以在帖子末尾找到它们。

玩得开心！ 4. 准备完美的野餐 |硬件坚固的野餐毯，最好有涂层的底面折叠桌和折叠椅野餐篮和/或冷藏箱|例如，British Picnic 专门生产野餐篮和其他配件盘子——不，不是塑料或纸做的盘子杯子或眼镜刀具带开瓶器和开瓶器的小刀一块木板可重新密封的容器盐和胡椒瓶/研磨机祖克 1 块桌布 110 x 110 厘米，配套的织物餐巾（非常时尚！）茶巾也可以代替桌布厨房卷纸，可能是湿布 1袋垃圾打火机或火柴灯笼玻璃和茶灯上次海滩度假时留下的遮阳伞防晒霜和驱虫剂太阳镜、帽子、鸭舌帽等手电筒膏药、花粉热疗法游戏（羽毛球、纸牌）、书籍、杂志印度帐篷（如果您的孩子目前处于印度阶段）橡胶靴，以防湖最终变成一条小溪，孩子们想在上面建一座水坝毛衣和风衣手机记录自然声音完美的野餐 - 这是您可以准备的方式您想要更多正确的事情吗？每月获取家居提示和灵感作为欢迎，您将收到我的《最终在家感觉良好指南》。在这里获取指南！ 5. 准备完美的野餐 |软件一些美味的早午餐创意|因为即使是简单的食物在外面也更好吃樱桃番茄、辣椒条、黄瓜角、胡萝卜由香草夸克制成的丰盛蘸酱包裹，已经准备好或在野餐时快速覆盖芦笋沙拉托盘中的洋葱蛋糕和乳蛋饼（提前一天准备）橄榄黄瓜沙拉（不含蛋黄酱）和/或土豆沙拉加橄榄油和香醋（调料最好单独包装在螺旋盖罐中）法棍面包和其他面包羊角面包、苹果派、葡萄干卷酵母辫子或片状蛋糕草莓、蓝莓、葡萄、苹果、果酱（自制）黄油野猪萨拉米香肠一件卡芒贝尔奶酪和硬奶酪给孩子们的香肠芥末水、果汁、葡萄酒、普罗塞克、保温瓶中的咖啡返回目录对于大家庭、体育俱乐部、男士一日游者、女士木匠 - 有或没有大众巴士：开始广播，将食物和饮料清单以及硬件分配给每个人，这样就不会每个人都带土豆沙拉或只带啤酒或只带遮阳伞。您的饮料零售商可能会很乐意借给您啤酒桌和长凳。它们离地球不太近，但有一些优点：没有背痛盘子里的蚂蚁少了春天才刚刚开始。冬天来得够快。最后一点提示：当我们在花园里野餐时，我的孩子们总是觉得这很棒。