如果你是一个成绩优异的学生，请举手。如果你是，那么你的手很有可能会高高举起。你可能会回想起在教室里的美好时光，那时你总是坐在前面，是老师的宠儿——随时准备用正确的答案回答任何有关家庭作业的问题。
我就是那个坐在前排，除了额外学分阅读外，还完成了所 新加坡电话格式 有阅读的孩子。我就是那个参加你能想象到的所有俱乐部和校园组织的孩子：星期一骑马，星期二网球，星期三法语，星期四钢琴，星期五合唱团练习。我就是那个因为获得 B 而哭泣的孩子。
尽管我过去认为成为一名成绩优异的“A 级学生”是在这个世界上做任何有价值的事情的唯一途径，但我悲哀地意识到，成为一名成绩优异的人实际上可能会适得其反。
事实上，尤其是在职场中，过度努力会带来许多意想不到的负面影响。虽然偶尔为工作付出额外的努力是正确的做法，但养成习惯会将过度努力变成新的工作基准。这可能会导致严重的问题，例如造成更多压力甚至倦怠。事实上，过度努力甚至会让你讨厌自己所做的事情和与你共事的人。最后，它实际上会让你因为对失败的恐惧而无法取得成就。
你可能会想，尽可能把每件事都做得完美有什么错？ 根据心理学家 Adrian Furnham 的说法，完美主义实际上被认为是精神病学领域的一种障碍，因为 完美主义会导致严重的拖延 和错误的优先顺序。
“超级成功者很难分清轻重缓急，因为所有事情都同等重要，”弗纳姆说。“专注于一个项目而牺牲另一个项目可能会造成巨大的混乱，因为没有理由对任何任务懈怠，即使它的优先级很低。这种困境经常导致超级成功者陷入困境；做出那些不完美的事情的痛苦选择实在是太难了。”
虽然偶尔鞭策自己也没什么坏处，但长期追求完美显然会带来很多弊端。那么，你能做些什么来克服呢？以下建议可能会有所帮助：
接受失败作为学习经历。对于成功人士来说，失败是一剂难以下咽的苦药。但克服失败不仅仅是一种学习经历。它变成了一种痛苦的接受，即你没有你想象的那么有能力，这没关系。更努力、更快、更充分地做事并不总能取得成功。但能够重新站起来再次尝试则更有可能取得成功。
努力提高工作效率。与其努力成为团队中最优秀或最聪明的人，不如想着提高效率。这意味着有时你并不总是最适合这份工作的人。学会通过识别工作环境中其他人的优势来授权。真正的领导力往往体现在你有能力挑选比你更聪明、更优秀的人，并给他们分配任务让他们表现出色。这不仅能提高生产力和效率，还能让你专注于自己真正擅长的事情。
拔掉手机。 成功人士总是与他人比较。如果你每天早上做的第一件事和晚上做的最后一件事都是看手机，那么是时候拔掉手机了。通过社交媒体将自己与那些“完美生活”的人进行比较或在下班后查看电子邮件不会帮助你取得成就。相反，花时间拔掉手机并放松一下，实际上可以让你在工作时更有效率。
质疑你的动机。在你开始新项目或承诺每天早上 5 点起床锻炼之前，问问自己“为什么？”如果你觉得自己承担更多工作只是因为其他人都在做，或者只有取得成就才能让你感到被认可，那么你就会陷入情感上的失望和沮丧。相反，做某件事是因为你喜欢它，或者因为你知道它符合组织的最佳利益。
成为高绩效者。高绩效者是战略家。他们知道何时等待，何时进攻，如何牺牲以及何时改变方向。他们能够以非线性路径移动，而超级成就者只有一个使命：按照既定规则尽快从 A 点到达 B 点。成为更具有战略性的人物，不要试图一次性解决所有问题。
所以，我要对那些取得优异成绩的同胞们说：让我们挑战自己，放弃对完美的追求。让我们放弃必须知道所有答案的想法。让我们放弃必须做所有事情的想法。让我们对自己好一点。